安阳遭遇十面“霾”伏 特殊群体“很受伤”

安阳市近期遭遇多次严重雾霾侵袭，其“元凶”PM2.5使儿童、孕妇和户外工作者等特殊群体“很受伤”。他们该如何应对雾霾呢?记者昨日走访了我市部分医疗专家。

儿童要减少户外活动

少去空气流通差的地方

记者在安阳地区医院儿科专家门诊看到，虽然已到中午，但门诊室里还是挤满了前来看病的患儿。

“不晓得是不是前阵子雾霾天的缘故，孩子所在的班里有很多感冒咳嗽的小朋友。我女儿也一直咳嗽，我担心病情恶化，就向幼儿园老师请了假来看病。”带女儿来检查身体的胡女士说。

儿科主任谢国秀告诉记者，冬季本来就是呼吸系统疾病的高发期，加之前阵子连续多日的雾霾天气，造成孩子免疫力下降，容易出现哮喘、咳嗽等症状。另外，雾霾天里紫外线照射不足，儿童体内维生素D生成不足，对钙的吸收大大减少，严重的会引起婴儿佝偻病、儿童生长减慢。雾霾天里，家长尽量让孩子减少出行，少去人流量大、空气流通差的地方，必要时为孩子戴上专业防霾口罩。同时，要让孩子的饮食营养更丰富，多补充维生素。

孕妇应保持良好情绪

合理饮食提高抵抗力

“我怀孕已经7个月了，现在感冒咳嗽对孩子会不会有影响?”许女士是一位被雾霾天“伤到”的孕妇，“前几日在家里待得太久了，有点心烦，出去透透气，发现外面雾霾很大，回到家后没多久就开始流鼻涕、咳嗽。”

妇科医师庞燕解释说：“孕妇处于雾霾环境里，如果吸入过量的有害微粒会导致胎儿发育不良甚至畸形，所以要减少户外活动，在室内适量做一些运动，保持身体健康，增强免疫力。孕妇还要多吃新鲜蔬菜和水果，并及时补充水分，保持呼吸道黏膜的湿润。雾霾天空气质量差、光线减弱，人体甲状腺素和肾上腺素的浓度相对降低，因此，孕妇的情绪会变得忧郁低沉，这在一定程度上也会影响胎儿的健康生长。所以，孕妇在雾霾天里不仅要进行必要的防护，更要保持良好的心情。”

户外工作者应受关注

采取防护措施很有必要

“干我们这一行的，吸雾霾、尾气，吃沙土、灰尘是避免不了的。”谈起雾霾，一名在中华路与文峰大道交叉口执勤的交警告诉记者，“交警部门有警容风纪要求，执勤时不能佩戴规定着装外的物品。即使雾霾天里，我们也没戴过口罩。”

雾霾倾城之下，不止交警，还有环卫工人、快递员、建筑工人等户外工作者，仍坚守在自己的岗位上，他们应受到关注，在雾霾天做好专业的防护工作。

记者在呼吸内科看到，病房早已住满患者，连走廊上都有许多临时加放的病床。“我市近期遭受多次雾霾侵袭，致使患呼吸道疾病的人急剧增加，患者中除了抵抗力较低的儿童、孕妇等，户外工作人员也占了很大一部分。”该科副主任医师韩鹏向记者介绍，“他们暴露在雾霾里的时间更长，PM2.5吸入量更大，采取防护措施很有必要，最好能戴上防雾霾的专业口罩。”(记者 郭新星)