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紫薯杂粮饭 健康吃杂粮享瘦配紫薯

河南热线 时间:2014-07-26 10:33:38

来源:映象网美食频道
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紫薯杂粮饭:健康吃杂粮 享瘦配紫薯

主料:大米适量

辅料:紫薯适量 糙米适量 小米适量 粳米适量

紫薯杂粮饭的做法

1.掏米煮饭

2.将紫薯去皮切成小块与米同煮

3.如平日煮饭一样即可

                                                                     (河南热线  小编)

 

 

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